Полеты в отчаяние: как страдать правильно?
Что мозг «придумал» для вас на данный момент — радость или боль? Вы мучаетесь или улыбаетесь? Для мозга не важно. Для вас существенно. Поэтому сейчас мы поговорим о страдании. Так вот — ваша внутренняя боль — это эффект нацебо, т.е. мысли об отрицательном влиянии на вас внешней среды, судьбы, человека, любой субстанции вызывают негативные последствия. От страданий не только слезятся глаза, перехватывает дыхание, бьет озноб, прыгает давление, но и температура поднимается, и начинаются вполне реальные физические проблемы. Человек часто заболевает от придуманного страха и делает это по-настоящему.