Круг Антакараны

Распечатайте 16 символов Антакарана. 12 символов разложите по кругу, поставьте на них зажженные свечи и садитесь или ложитесь в центр круга.

Садитесь с прямой спиной в позу лотоса. Подходит любой облегченный вариант этой позы. Или ложитесь на спину в позу «звезды»: руки и ноги разведены в стороны.

Можете поставить любую расслабляющую музыку, которую вы любите.

Я предлагаю для работы 50-ый псалом, который постоянно идет по кругу.

Это не связано с религией. Просто псалом именно в этом исполнении отлично действует на мозговые волны. Также можете выбрать музыку, которая представлена для работы на сайте. Подберите для себя то, что наиболее подходит для вашего мозга. Вы не обязаны вслушиваться в слова. Музыка должна идти фоном пока вы работаете.

Для усиления воздействия четыре символа Антакарана вы кладете на пол. Один — под голову. Второй — в район сердца. Третий — под область малого таза. Четвертый — в ноги.

Отлично.

Сидите удобно или лежите удобно. Слушаете музыку.

Теперь можно думать о любимых людях или о людях, которые доставили боль. Позвольте вашему мозгу вспоминать то, что он хочет. И сконцентрируйтесь на ощущениях.

После того, как вы вспомнили людей и обстоятельства, вы даете себя приказ больше не думать ни о прошлом, ни о будущем, т.е. делаете технику «Практика осознанного контроля: расширение восприятия за один день».

На этом этапе самое главное, чтобы вы чувствовали область сердца. Чувствовали физически. И проговаривали про себя...

• Мужчина проговаривает: «Любящий».
• Женщина проговаривает: «Любящая».

Теперь одну ладонь положите на область сердца, другую ладонь — на область ниже пупка. Руки распределяете на ваше усмотрение.

Дышим. И представляем, что через круг из зажженных свечей проходят плотные спирали фиолетового цвета. Потом спиралей становится все больше, и они проходят через вас, и поднимаются вверх к Солнцу, и одновременно опускаются вниз — к центру Земли. Специально направлять их не надо. Также спирали могут трансформироваться в огонь и т.д.

Главное. Вы начинаете с кругов фиолетового цвета. Потом цвета могут быть любыми. Заканчиваете кругами или спиралями золотого цвета. Иногда вы просто видите, как или золотистые ниточки, или звездочки, или точечки танцуют вокруг.

Вам нужно полежать или посидеть в этом кругу из символов пятнадцать минут — полчаса — час. Как пойдет, но, естественно, без любых внешних раздражителей. Важно, чтобы ваши близкие и домашние питомцы не мешали. Делайте эту практику в одиночестве.

И если считаете необходимым на первых этапах работы, то после практики вы присылаете мне фото. А так же описываете свое состояние после практики и состояние, которое было во время практики.

В дальнейшем вы можете использовать эту практику по вашему усмотрению. Свечи и символы уже не понадобятся. Вы сможете войти в нужное состояние в любое время.

Практика «Круг Антакараны» вместе с партнером

Если вы делаете практику вместе с партнером, то, пожалуйста, организуйте настолько большой круг из 12-ти символов с горящими свечами, чтобы вы могли вдвоем лечь или сесть в него.

Первый вариант

Свечи горят на символах Антакарана вокруг вас, а вы сидите в центре круга в позах лотоса. Не надо специально выкручивать ноги. Просто сядьте друг напротив друга в «легких» позах лотоса так, чтобы ваши колени касались, и возьмите друг друга за руки. Отлично.

Сидите. Слушаете музыку.

Делаете практику так, как описано выше, но если хотите «проработать друг друга», то смотрите друг другу в глаза и говорите «Прости. Благодарю. Люблю».

5 минут — 10. Как захотите. Просто войдите в ритм.

Потом делаете технику «Практика осознанного контроля: расширение восприятия за один день», т.е. не думаете ни о прошлом, ни о будущем. На этом этапе можно закрыть глаза. И увидеть партнера как светящийся шар или так, будто свет проходит сквозь его прозрачное тело.

Сейчас позвольте вашему мозгу вспоминать то, что он хочет и концентрироваться на ощущениях. Но! Как только вам кто-то вспомнился (живой или мертвый — не важно), вы говорите: «Прости. Благодарю». Про себя, чтобы не сбивать партнера.

Самое главное, чтобы во время этой практики вы чувствовали область сердца. Чувствовали физически. И проговаривали про себя...

• Мужчина проговаривает: «Любящий».
• Женщина проговаривает: «Любящая».

Оба войдите в единый ритм. Настройтесь.

Можно говорить вместе вслух. Можно про себя. Попробуйте оба варианта.

Делаете глубокий вдох. И на вдохе говорите (вслух или про себя) «Любящий\Любящая». Условно представляете, как энергия идет вверх — проходит через вас от центра земли к Солнцу и дальше к центру галактики Млечный Путь и еще дальше...

На выходе — обратный процесс. Поток идет от галактического ядра (центр галактики, он же черная дыра) через вас в центр Земли и дальше...

Так и дышим. Дышим. Дышим. Медленно. В унисон. На вдохе сжимаем область малого таза. На выдохе — расслабляемся.

Далее так, как описано ранее.

Второй вариант

Делаем то же самое, но мужчина и женщина ложатся на пол. Каждый в позе звезды: руки и ноги в стороны. Их ступни соединяются. Не надо напрягаться, чтобы они прилегали друг к другу. Достаточно, чтобы вы чувствовали ступни партнера. И делаем так, как описано ранее.

Все получится. И с каждый разом будет все сильнее.

И — ни при каких обстоятельствах — не бойтесь ошибиться или сделать что-то «неправильно». После выполнения практики будет прекрасно, если вы обниметесь и полежите еще немного в круге Антакарана.

Делайте и наслаждайтесь. А еще лучше — Любите и Наслаждайтесь...

Если после выполнения практики, вы будете готовы к интимной близости, то — делайте и будьте счастливы. На все времена.

После секса мы также быстро не встаем. Лежим еще хотя бы пятнадцать минут, обнявшись или касаясь друг друга.