Антакарана Антакарана
  • Светлая тема
  • Тёмная тема
  • Автоматически
  • Об авторе
    • Помощь человеку
  • Блог
    • Видеозаписи
  • Практики
    • Устройство Системы
      • Что сделать, чтобы начать практики
      • Самое важное для понимания
      • Вопросы и ответы на общие темы
      • Вопросы и ответы по практикам
      • Все вопросы решаемы, если грамотно их решать
      • Отзывы по практикам
    • Практики избавления от страданий
      • Избавление от тренажеров прошлого
      • Разбор гипнотических убеждений
      • Круг Антакараны
      • Тратака для работы с прошлым
      • 40 дней
      • Возвращение энергии из объекта
      • Прощание с прошлым
      • Выдавливание боли
      • Медитация: освобождение от страданий
      • Дыхание: рецепт от отчаяния
    • Если накрыло отчаяние
      • Бить или не бить? Бить!
      • Что делать, если хочется умереть немедленно
      • Факты для тех, кто хочет проститься с жизнью
      • Жизнь после самоубийства
      • Если партнер или ребенок шантажирует самоубийством
      • Как избавиться от насильника
    • Практики увеличения энергии
      • Открытие жизненной силы
      • Ашвини Мудра
      • Соединение с Центром
      • Практика работы с потоком воды
      • Дыхание солнечным светом
      • Тренировка эпифиза/третьего глаза
      • Практика зубной щетки
      • Тренировка энергетического баланса
      • Практики Импульса
    • Дыхательные практики
      • Моя Випассана. Видение и прощение
      • Вакуум живота (Уддияна Бандха)
      • Нада-Йога Садхгуру
      • Зевок льва (Симха Крийя)
      • Цигун: дыхание для спокойствия
      • Сан Дао: практика накопления энергии
      • Медитация с Садхгуру для успеха
    • Суфийские практики
      • Кружение дервишей
      • Дыхание для настройки на медитацию (молитву)
      • Дыхание для избавления от эмоций
      • Дыхание для избавления от стресса
      • Дыхание для удаления боли
      • Дыхание для удаления сущностей
      • Дыхание для избавления от страха
      • Дыхание для очищения тела
      • Божественное дыхание огня
    • Практики на каждый день
      • Как правильно спать
      • Пять тибетских жемчужин
      • Контрастный душ
      • Упражнения Чжун Юань Цигун
      • Упражнения для позвоночника
      • Упражнения для коленей
      • Суставная гимнастика
      • Массаж стоп
      • Медитации Лучей
      • Медитация вхождение в сердце
    • Практики китайской медицины
      • Упражнения Цигун
      • Упражнения, чтобы руки были теплыми
      • Прохлопывающий массаж тела
      • Массажи для сердца и нормализации давления
      • Массажи для женского здоровья
      • Массаж при слабой памяти
      • Зрение. Слух. Здоровые зубы
      • Массаж, если болит...
    • Массаж лица и головы
      • Массаж лица по системе Цигун
      • Магические приемы от Тайши Абеляр
      • Массаж головы
    • Питание: практика осознанного потребления
      • Мифы о питании для худеющих
    • Музыка для практик
  • Контакты
    • Консультация
✶
© 2020–2025 Инна Иванова